تلجأ بعض النساء إلى حقن البوتوكس لتحصل على بشرة شابة خالية من التجاعيد، ولكن الذي لا تعلمه الكثيرات أن هناك بعض المشروبات الطبيعية التي تجعل البشرة نضرة وشابة طوال الوقت.
مشروبات طبيعية أفضل من البوتوكس
حليب الشوفان
حليب الشوفان من المشروبات المفيدة للبشرة، ويتميز بخصائصه الطبيعية المهدئة والملطفة للبشرة، كما أنه مضاد للالتهابات، وغني بالزنك، الذي يساعد في الحد من ظهور البثور عن طريق قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تُمكّن البشرة من إصلاح نفسها ومعالجة الأضرار المرئية كالاحمرار والناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية، كما تُحسّن مضادات الأكسدة مرونة البشرة من خلال تحييد الجذور الحرة الضارة، ويحتوي الشاي الأخضر على كمية أقل من الكافيين مقارنةً بالشاي الأسود، ويفضل إضافة مُحليات صحية مثل العسل أو الليمون للحصول على بشرة أكثر نضارة.
ماء جوز الهند
يساعد ماء جوز الهند على تحسين نضارة البشرة ومرونتها، وذلك لأنه غنى بفيتامين ج والكالسيوم والبوتاسيوم، مما يساعد على ترطيب البشرة ويحميها من أضرار أشعة الشمس، كما أنه غنى بفيتامينات ب والمغنيسيوم، مما يجعل البشرة تبدو أصغر سنًا.
عصير الخيار
يساعد هذا المشروب على شد البشرة والحصول على جسم رشيق وذلك من خلال إضافة شرائح الخيار، أو النعناع الطازج، أو الليمون، أو الليمون الحامض إلى كوب الماء وتناوله بعد ذلك.
