صحة
-
الشوفان في وجبة الإفطار.. هل يمنح ضغط الدم دفعة صحية؟
يُعد الشوفان من الحبوب الكاملة المرتبطة بصحة القلب، وقد تتجاوز فوائده الشعور بالشبع وتحسين الهضم، إذ تشير دراسات إلى أن…
أكمل القراءة » -
لماذا يُعد الهاتف خطرًا على ذكاء طفلك في سن 1 و6 سنوات؟
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من معهد الصحة والبحث الطبي الفرنسي بالتعاون مع جامعة سنغافورة الوطنية، ونُشرت في مجلة «World…
أكمل القراءة » -
من الرمان والجوز.. مركب طبيعي قد يحسن وظائف القلب
قد يسهم مركب طبيعي ينتجه الجسم عند هضم بعض الأطعمة النباتية، بينها الرمان والجوز والتوت، في تحسين وظائف القلب لدى…
أكمل القراءة » -
موجة الحر تهدد مرضى الأمراض المزمنة.. مخاطر لا تُرى
تشكل موجات الحر خطراً متزايداً على الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة، خصوصاً مرضى قصور القلب والفشل الكلوي والاضطرابات النفسية، في ظل…
أكمل القراءة » -
من الفم إلى التشخيص.. اللعاب قد يرصد سرطان القولون مبكراً
كشفت دراسة حديثة عن إمكانية استخدام عينات اللعاب للكشف عن مؤشرات مرتبطة بسرطانات الجهاز الهضمي، في خطوة قد تفتح المجال…
أكمل القراءة » -
لماذا يتغير مزاج بعض الأشخاص مع الطقس؟
قد يلاحظ بعض الأشخاص تغيراً واضحاً في حالتهم النفسية مع حلول فترة معينة من العام، فتتراجع مستويات الطاقة، ويزداد الميل…
أكمل القراءة » -
“الهيسبيريتين” تحت المجهر.. أمل جديد لصحة الكبد
يُعدّ الكبد من أهم أعضاء الجسم، إذ يؤدي مئات الوظائف الحيوية، بدءًا من معالجة العناصر الغذائية وصولًا إلى تنقية الدم…
أكمل القراءة » -
5 عادات يومية خطيرة.. تستنزف قلبك ودماغك بصمت
لا تبدأ المخاطر الصحية دائماً بسيجارة أو وجبة دسمة أو مرض واضح، إذ قد تختبئ بعض العوامل المؤثرة في تفاصيل…
أكمل القراءة » -
متى يصبح ألم الزائدة خطيراً؟ 9 علامات تستدعي الانتباه
قد يبدأ التهاب الزائدة الدودية بألم بسيط أو غير واضح في البطن، لكن تجاهل الأعراض وتأخير الحصول على الرعاية الطبية…
أكمل القراءة » -
ساعة واحدة تغيّر تجربة المشي في أيام الحر
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال الصيف، لا تقتصر الوقاية أثناء المشي على ارتداء الملابس المناسبة وشرب الماء، بل تبدأ أيضًا…
أكمل القراءة »