صحة
-
“علكة ذكية”.. الفائدة الصحية غير متوقعة
كشف باحثون في جامعة بنسلفانيا (University of Pennsylvania) عن تطوير علكة حيوية قد تساعد مستقبلا في مكافحة الميكروبات الفموية المرتبطة…
أكمل القراءة » -
هل يخفّض ماء بذور الشيا الكوليسترول؟
يثير “ماء بذور الشيا” اهتمامًا متزايدًا باعتباره خيارًا غذائيًا قد يساهم في دعم صحة القلب، خاصة فيما يتعلق بخفض مستويات…
أكمل القراءة » -
كيف تحرقين الدهون في 20 دقيقة؟
إذا كنتِ ترغبين في حرق أكبر قدر من السعرات الحرارية، فقد يكون الجري خياراً مناسباً، فالجري يحرق أكبر عدد من…
أكمل القراءة » -
معلومات مهمة خبز الشوفان
يميل كثيرون إلى استخدام الشوفان بدلاً من الخبز الأبيض وتحديداً عند اتباع حمية غذائية.. فلماذا هو مهم؟ وفعلياً، يعتبر الشوفان…
أكمل القراءة » -
مضادات الأكسدة ودورها في حماية الجسم
مضادات الأكسدة هي مركّبات كيميائية تلعب دورًا مهمًا في حماية الجسم، إذ تعمل كخط دفاع ضد الإجهاد التأكسدي الناتج عن…
أكمل القراءة » -
مشروب بنفسجي يجتاح العالم
لعدة سنوات، كان مشروب ماتشا هو النكهة الأبرز في ثقافة المقاهي الحديثة، بلونه الأخضر المميز وطعمه الترابي الذي دخل في…
أكمل القراءة » -
خرافات حول التهاب المفاصل المناعي
التهاب المفاصل المناعي الذاتي هو مرض التهابي مزمن يبدأ فيه الجهاز المناعي بمهاجمة المفاصل، مما يؤدي إلى تورمها وألمها وتيبسها،…
أكمل القراءة » -
السبب وراء ليلة سيئة وأحلام “حقيقية”
كشف خبراء في طب النوم عن الأسباب العلمية التي تجعل الأحلام تبدو أكثر كثافة وواقعية بعد ليلة من الأرق أو…
أكمل القراءة » -
سرّ جمالي يغيّر مظهرك بالكامل
تُعدّ لاصقات العين من أبرز ابتكارات العناية بالبشرة الحديثة، خصوصاً مع نمط الحياة السريع، وكثرة التعرض للشاشات، وقلة النوم، فهي…
أكمل القراءة » -
مواد ذكية تغلق الجروح من دون خياطة
يشهد مجال الهندسة الطبية الحيوية تطورًا ملحوظًا مع التوصل إلى ابتكارات تعتمد على هلامات مائية متخصصة (Hydrogels) صُممت لإغلاق الجروح…
أكمل القراءة »