صحة
-
دوار الحركة.. لماذا يصيب البعض وكيف يمكن تجنبه أثناء السفر؟
قد يحول دوار الحركة رحلة السفر إلى تجربة مزعجة، سواء أثناء التنقل بالسيارة أو الطائرة أو السفينة. وتبدأ الحالة عادة…
أكمل القراءة » -
سناك بسيط على قائمة أطباء القلب.. ماذا يحتوي؟
عند الحديث عن صحة القلب والشرايين، لا تحتاج الوجبة الخفيفة المناسبة بالضرورة إلى مكونات معقدة أو وصفات طويلة. ويُعد البيض…
أكمل القراءة » -
علاج جديد للتصلب المتعدد.. نتائج تثير التفاؤل
أعلنت شركة أدوية سويسرية، الثلاثاء، أن دواءها الفموي التجريبي «ريميبراتينيب» (Remibrutinib) حقق الأهداف الرئيسية في دراستين سريريتين متأخرتي المرحلة، وأظهر…
أكمل القراءة » -
ابدأ يومك بالبروتين.. سر الشبع وخسارة الوزن
قد يكون ما تختاره لوجبة الإفطار أكثر تأثيراً في شهيتك خلال بقية اليوم مما تتوقع، إذ تشير دراسات غذائية إلى…
أكمل القراءة » -
تناول المغنيسيوم والبوتاسيوم معًا.. هذا ما يحدث لجسمك
قد يساعد الحصول على كميات كافية من المغنيسيوم والبوتاسيوم ضمن النظام الغذائي في دعم صحة القلب والأوعية الدموية والمساهمة في…
أكمل القراءة » -
هل تدفع أدوية الاكتئاب للانتحار؟ 6 خرافات يكشفها الأطباء
تستمر المخاوف والتساؤلات حول فاعلية مضادات الاكتئاب وسلامتها، في ظل انتشار عدد من المعتقدات الشائعة بشأن طبيعة عملها وآثارها الجانبية.…
أكمل القراءة » -
حمية «سحرية» تخفض الكوليسترول الضار 35% خلال شهر
كشف تقرير صحي عن نظام غذائي نباتي يُعرف باسم «حمية بورتفوليو»، أظهرت دراسات أنه قد يساعد على خفض مستويات الكوليسترول…
أكمل القراءة » -
الشوفان في وجبة الإفطار.. هل يمنح ضغط الدم دفعة صحية؟
يُعد الشوفان من الحبوب الكاملة المرتبطة بصحة القلب، وقد تتجاوز فوائده الشعور بالشبع وتحسين الهضم، إذ تشير دراسات إلى أن…
أكمل القراءة » -
لماذا يُعد الهاتف خطرًا على ذكاء طفلك في سن 1 و6 سنوات؟
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من معهد الصحة والبحث الطبي الفرنسي بالتعاون مع جامعة سنغافورة الوطنية، ونُشرت في مجلة «World…
أكمل القراءة » -
من الرمان والجوز.. مركب طبيعي قد يحسن وظائف القلب
قد يسهم مركب طبيعي ينتجه الجسم عند هضم بعض الأطعمة النباتية، بينها الرمان والجوز والتوت، في تحسين وظائف القلب لدى…
أكمل القراءة »