الاكتئاب
-
ترجمات نبض
جيلٌ جديد يصوغ ملامح الوعي بالصحة النفسية
ترجمة – نبض الشام وعيٌ جديد وصوتٌ مختلف يشهد العالم تحولاً لافتاً في فهم الصحة النفسية، تقوده الأجيال الشابة بروح…
أكمل القراءة » -
صحة
ما علاقة العزلة الاجتماعية بالآلام الجسدية؟
وجد علماء جامعة كوليدج لندن أن تدهور الصحة النفسية قد يكون نذيرا للإصابة بالآلام الجسدية لاحقا. وتوصلت الدراسة الحديثة إلى…
أكمل القراءة » -
تريند
ما العلاقة بين دهون الطعام والاكتئاب؟
وجدت دراسة جديدة أن تقييد السعرات الحرارية، أو تناول نظام غذائي منخفض الدهون، قد يُخفف أعراض الاكتئاب بشكل طفيف. وعلى…
أكمل القراءة » -
منوعات
عادات لتدريب عقلك على السعادة
كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من علماء النفس، عن 5 عادات لتدريب العقل على السعادة وزيادة الرفاهية. وأشارت الدراسة…
أكمل القراءة » -
صحة
“بخاخ أنفي” لعلاج الاكتئاب الحاد
يُعد الاكتئاب مرضًا خبيثًا. وأحياناً يتم التقليل من شأنه وفي بعض الحالات يتم مناقشته بشكل مبالغ فيه، فهذه الحالة النفسية…
أكمل القراءة » -
صحة
ما علاقة الاكتئاب بالسرطان؟
ذكرت دراسات طبية ،والتي شارك فيها عشرات الآلاف من المتطوعين، بين السرطان وبين الاكتئاب وتدني الأوضاع الاقتصادية والاجتماعية والعوامل الأخرى…
أكمل القراءة »